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La meditazione entra in azienda, le ricette contro le cronicità e la cura anti bronchiolite per tutti i nati
La meditazione, una pratica antica, sta facendo il suo ingresso nelle aziende moderne, e i benefici sembrano moltiplicarsi. Un numero crescente di ricerche dimostra come la meditazione sul posto di lavoro possa migliorare la qualità del lavoro e la produttività. La velocità del lavoro moderno e le continue richieste di performance rischiano di causare stress e affaticamento mentale. Introdurre momenti di rigenerazione, come la meditazione, potrebbe essere una risposta efficace, portando a una riduzione della conflittualità, del burn-out e migliorando la concentrazione e il clima tra i colleghi. Daniel Lumera, biologo e naturalista, ha sottolineato l’importanza di questi risultati.
Parallelamente, si stanno sviluppando nuove strategie per combattere le malattie croniche, come il diabete e i tumori, seguendo una ricetta che include lo stop al fumo passivo e l’aumento delle tasse su tabacco, alcol e cibi-spazzatura. Inoltre, si promuove la riduzione del consumo di sale, zucchero e grassi, accompagnata da etichette chiare sui prodotti alimentari. Queste misure, mirate anche ad aumentare l’attività fisica, fanno parte dei 25 “best buys” identificati da un articolo su The Lancet Regional Health-Europe, che promettono efficacia nel breve termine, contribuendo al raggiungimento degli obiettivi di sviluppo sostenibile delle Nazioni Unite entro il 2030. Tra le strategie che offrono il miglior rapporto costo-beneficio figurano il trattamento farmacologico dell’ipertensione, la gestione degli eventi cardiovascolari acuti e la prevenzione del papillomavirus.
Un’altra buona notizia arriva dal fronte delle bronchioliti infantili. Grazie a un progetto ministeriale avviato lo scorso autunno, che prevede la distribuzione di un farmaco monoclonale contro il virus respiratorio sinciziale, è stato registrato un crollo del 90% dei casi di bronchiolite tra i bambini piccoli e quasi azzerati i ricoveri ospedalieri. La sperimentazione, inizialmente variabile tra le regioni, ha dimostrato efficacia, e il ministero punta ora a inserire il farmaco nel calendario delle immunizzazioni nazionali. Questa mossa mira a garantire un accesso equo al trattamento in tutto il paese, eliminando le disparità regionali.
Questi sviluppi rappresentano un passo significativo verso il miglioramento della salute pubblica, offrendo soluzioni pratiche per affrontare le sfide odierne.
Fonte originale: https://www.ilsole24ore.com/art/la-meditazione-che-entra-azienda-ricette-contro-cronicita-e-cura-anti-bronchiolite-tutti-nati-AG49JcjD
